Див морков // Daucus carota
ДИВ МОРКОВ - DAUCUS CAROTA
В тази статия ще ви запозная с едно изключително полезно и често пренебрегвано растение – дивият морков, известен още като Daucus carota.
Ботаника
Дивият морков е двугодишно растение, което принадлежи към семейство Сенникоцветни (Apiaceae). Разпознаваем е по своите деликатни, бели цветове, събрани в сенниковидни съцветия, и характерните му ароматни корени. Растението произхожда от Европа и Азия, но днес се среща в много части на света, включително и у нас.
Daucus carota е много забележим през лятото и често може да бъде открит покрай пътя заради красивите си бели чадъри. Има опасност да бъде объркан с бучениша. Отличителен белег е черната, а понякога и червеникава точка в средата на цвета, която има за цел да привлича насекомите.
Фактът, че по време на плододаването цветето се обръща към центъра, ни показва как то действа, за да „центрира човека“. С други думи, използването на дивия морков като лек помага на хората да намерят отново своя център.
Подобно на тинтявата, корена от ангелика и розмарина, дивият морков принадлежи към така наречените „общоукрепващи лечебни растения“. Това го прави и толкова ценен в профилактиката.
Див морков – Daucus carota – Панацея за панкреаса
Когато видя див морков, освен че се наслаждавам на красивото му съцветие се сещам и за един от моите учители по фитотерапия, който не спираше да го възхвалява, когато ставаше дума за панкреаса.
Дивият морков е фантастично лечебно растение за укрепване на функционалната тъкан на панкреаса!
Тъй като панкреасът е чувствителен орган, той реагира много бързо на най-различни стресове, т.е. пренатоварва се от така наречената „свръхстимулация“ на съвремието. Това обяснява защо дивият морков е толкова ценно лечебно растение, особено в наши дни. Така че Daucus carota има не само защитно и центриращо действие, но и общоукрепващо въздействие върху човешкия организъм.
Състав:
Етерични масла, каротиноиди, Витамин А, Витамин В1 и В2, Витамин С и много други
Прием и дозировка:
Препоръчва се приемът на изсушени смелен на прах плод, от една страна, и в хомеопатична форма, от друга.
– Когато се приема под формата на прах, трябва да се внимава да не се превишава количеството от 2 пъти по едно връхче на ножа на ден. Ако дозата е твърде висока, при определени обстоятелства може да настъпи т.нар. обратен ефект.
– Ако прилагате див морков в хомеопатична доза, напр. в D6, се препоръчват 5 глобули 2-3 пъти дневно, като консултацията с опитен хомеопат преди това е задължителна.
Други лечебни свойства на дивия морков
- Диуретичен ефект: Чаят от семена на див морков стимулира отделянето на урина и помага за изчистване на бъбреците и пикочния мехур от токсини. Но може да бъде полезен и при метеоризъм.
- Подобряване на храносмилането: Корените на дивия морков съдържат ензими, които подпомагат храносмилането и улесняват разграждането на храната, това е именно връзката с панкреаса.
- Противовъзпалително действие: Маслото от семена на див морков има доказани противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат при кожни раздразнения и възпаления.
- Антиоксидантни свойства: Растението съдържа антиоксиданти, които помагат в борбата със свободните радикали и забавят процесите на стареене.
Показания за употреба
Чай от семена на див морков
– 1 чаена лъжичка семена от див морков, леко стрити в хаванче
– 250 мл вряща вода
Начин на приготвяне:
- Залейте семената с вряща вода.
- Оставете да престои под похлупак 10-15 минути.
- Прецедете и пийте топъл чай 2-3 пъти дневно.
Масло за здрава кожа
– 1 чаена лъжичка масло от семена на див морков
– 2 супени лъжици кокосово масло
Начин на приготвяне:
- Смесете двете масла в малка купа.
- Нанасяйте сместа върху раздразнената кожа два пъти дневно
Дивият морков е истинско съкровище от природата, което може да предложи множество ползи за здравето ни. Надявам се, че тази статия ви е вдъхновила да опитате някои от предложените рецепти и да включите това невероятно растение в ежедневието си. Не забравяйте, че преди да започнете нова терапия или да използвате ново лечебно средство, е добре да се консултирате с вашия лекар или фитотерапевт.
Бъдете здрави и се наслаждавайте на даровете на природата!
Еньовден. Събиране на билки, виене на венец, носене на мълчана вода, прескачане на огън @ с. Свежен // юни 2024
ЕНЬОВДЕН
КЪЩА ЗА ГОСТИ ЧОКШЕВАТА КЪЩА // С. СВЕЖЕН, СРЕДНА ГОРА // ЮНИ 2024
Експлозия от светлина, топлина, цветове и женска споделеност. В пресъздаване на българските ритуали по Еньовден. Бране на билки, гадаене, прескачане на огън, носене на мълчана вода и мн. други.
Бял пелин // Artemisia absinthium
БЯЛ ПЕЛИН (Artemisia absinthium)
Обикновен пелин
Белият пелин, познат научно като Artemisia absinthium, е многогодишно тревисто растение с богат терапевтичен потенциал. Наричан още „горчивият пелин“, той впечатлява със своите изключителни лечебни свойства и вековна история в народната медицина.
Ботанически характеристики
Белият пелин е част от семейство Asteraceae. Растението достига височина от 60 до 120 см и се отличава със сребристосиви листа, покрити с мек мъх. Цветовете са малки, жълти и събрани в съцветия. Вкусът на белия пелин е силно горчив, което е и основната му характерна черта.
Отглеждане и събиране
Белият пелин предпочита слънчеви места с добре дренирана почва. Растението е изключително устойчиво на засушаване и студ. Сеенето става през пролетта, като може да се размножава и чрез разделяне на коренището през есента. Белият пелин се събира по време на цъфтежа, който обикновено е през юли и август. Листата и цветовете се изрязват рано сутрин, когато концентрацията на етерични масла е най-висока. След събиране, белият пелин се суши на сянка в проветриво помещение. Сушенето трябва да става бързо, за да се запазят активните съставки. След като изсъхне, растението се съхранява в плътно затворени съдове на сухо и хладно място.
Традиционни приложения
Пелинът е често използван като ароматизираща билка във виното, но като чай може да бъде още по-добър за хората със зависимост към сладкото и за всички, които се нуждаят от горчиво за жлъчния мехур. По една глътка преди хранене и след това е абсолютно достатъчно, за да разгърне полезното си действие! Пелинът е горчив и употребяван пестеливо и на глътки е най-доброто лекарство за жлъчния мехур.
Исторически факти
Растението е било свещено в древността. То е било посветено на богинята Артемида, покровителка на жените, и се е използвало като любовен елексир. Римляните са изгаряли сухата билка вместо тамян и са ароматизирали с нея вино, за да прогонят махмурлука след алкохолни запои. Пелинът е бил използвано срещу глисти средство още в Древен Египет.
Лекарят Лоницер пише следното за пелина през XVI век:
„Листата на пелина, сварени с римски кимион във вино и изпити топли, лекуват апетита, болките в стомаха, скръбта и женската глупост, прогонват червеите и са полезни за тези, които са яли нещо отровно. На малки деца трябва да се дават по три или четири лъжици наведнъж, когато имат глисти. Сокът от пелин, смесен с мед, е полезен срещу пиянство. Пелинът, употребяван в храната и напитките, е полезен за стомаха, подпомага храносмилането, затопля тялото, успокоява всички болки и прогонва отровата и жлъчта от човека.“
Лечебни свойства и приложения
От Средновековието е известно, че етеричните масла от пелин с високо съдържание на туйон стимулират въображението и че те трудно се разтварят във вода, но пък се разтварят по-добре в алкохол. В началото на XIX век във Франция започва дестилацията на абсент от пелин и скоро той се превръща в най-известния ликьор. Абсентът изиграва особено важна роля в артистичните среди; Пикасо изобразява невроувреждащото му действие в творбата си „Пиещият абсент“. Злоупотребата, тоест предозирането, води не само до пиянство, но и до тежки състояния на интоксикация с халюцинации и дори непоправими увреждания на нервите, личностни промени и тежки физически увреждания. Но не се притеснявайте: чаят от пелин, тинктурата и виното от пелин, което е популярно като аперитив, съдържат само следи от туйон и следователно са безопасни за пиене в правилната доза.
Горчиви вещества
Пелинът е символ на горчивина. Разнообразното му действие (апетитостимулиращо, укрепващо стомаха и жлъчката, стимулиращо жлъчния поток, премахващо газове, антимикробно, противовъзпалително, спазмолитично) се разбира най-добре чрез разбирането на начина на действие на горчивите вещества:
„Това, което е горчиво за устата, е полезно за стомаха.“
Това отдавна е известно в народната медицина, която знае, че горчивите растителни вещества са основни компоненти на много еликсири за дълъг живот. Горчивите вещества, а пелинът съдържа особено голямо количество от тях, стимулират всички храносмилателни сокове на стомаха, жлъчния мехур и панкреаса. Когато „всички сокове текат“, се наблюдават по-малко признаци на ферментация, гниене и метеоризъм. Доброто състояние на стомашните сокове може да унищожи бактерии като Helicobacter pylori, които причиняват стомашни язви, а хранителните вещества могат да бъдат по-добре усвоени и използвани.
Предпочитаната област на лечение обаче са заболяванията на черния дроб и жлъчния мехур, които се основават на нарушено производство на жлъчен сок в черния дроб или на нарушено отделяне на жлъчен сок от жлъчния мехур. Хората, които са с чувствителна жлъчка, могат да предприемат превантивни мерки само с 1 чаша чай от пелин дневно или да балансират хранителните грехове с 25 капки тинктура от пелин, както и при болки в жлъчката, които се появяват след вълнение или силен стрес. Пелинът също така стимулира целия енергиен метаболизъм и ви кара да се чувствате вътрешно топли, което е особено полезно за по-възрастните хора.
Това затопляне насърчава метаболитната активност, стимулира апетита и води до общо укрепване. Това от своя страна има ефект и върху психиката: горчивото ви ободрява. Горчивите вещества в пелина имат и противотемпературно и потогонно действие. Те се използват за лечение на грип и слабост след грип, тъй като пелинът съкращава продължителността на заболяването и повишава благосъстоянието. И тъй като горчивите вещества подобряват и сърдечната дейност, пелинът подпомага кръвообращението при т.нар. функционални, тоест неорганични сърдечни нарушения. Освен горчиви вещества пелинът съдържа и етерични масла, които допринасят за неговото действие; поради това той има и спазмолитично, бактерицидно, менструационно и стимулиращо раждането действие – по тази причина обаче не трябва да се използва по време на бременност. Не на последно място, пелинът има леко еуфорични свойства, които в подходяща доза (максимум 3 чаши/ден) са приемливи като балансиращи и регулиращи.
Внимание
При производството на абсент се използва токсичното етерично масло от пелин „Oleum Absinthii“, съдържащо туйон. В по-високи дози то има токсичен ефект върху централната нервна система; в ниските дози пелин в чая обаче няма вредно въздействие.
В по-големи дози растението предизвиква виене на свят, главоболие, безсъние, спазми, припадъци, спазми в мускулите и др.
Любопитно
Счита се, че пелинът, който гръцкият лекар Хипократ е препоръчвал преди 2500 години за борба със старческата вялост, е също толкова ефективен като маточината и салвията, използвани в борбата с Алцхаймер. При клинични тестове пациенти с болестта на Алцхаймер инхалирали спиртни билкови екстракти от пелин – в резултат на което паметта им се подобрила.
Белият пелин не е просто растение, а символ на природната мъдрост и лечебна сила. С неговите изключителни горчиви вещества и етерични масла, той е съкровище, което ни е дарила природата за поддържане на нашето здраве и жизненост. Той стимулира храносмилането, подкрепя чернодробната функция и подобрява общото здраве, като ни помага да се борим с болестите и да постигнем хармония в тялото и духа. В този динамичен свят, белият пелин е наш верен съюзник, вдъхващ сила и баланс във всяка капка и глътка. Нека му отредим заслуженото място в ежедневната ни грижа за здравето и да се възползваме от неговите безценни качества.
Източници на информация:
https://arthive.com/de/pablopicasso/works/31216~The_absinthe_drinker
Alles über Heilpflanzen. Erkennen, anwenden und gesund bleiben. Das Standardwerk – 5. Auflage – komplett aktualisiert und erweitert. 2020
В ДОЛНИ ГОРИ ТИЛИЛЕЙСКИ // отложено
В ДОЛНИ ГОРИ ТИЛИЛЕЙСКИ
Преди хиляди години човечеството е живяло в хармония с природата и животните в пещери и малки колиби в гората. Това минало е в генетичната ни памет и кара съзнанието и имунната ни система да подскачат от радост, веднага щом стъпим боси по земята и се вгледаме в пищната зеленина. Нашите клетки не са забравили връзката с миналото, но престоят ни в горите и природата в модерни времена вече не е толкова интензивен и чест.
Гората е мястото, където можете да получите най-добрата регенерация или където можете сами да си отговорите на текущите си въпроси възможно най-бързо. Това осъзнаване на въздействието на природата върху нас, хората, и преживяването на звуковата, ароматната и тактилната кулиса е огромна крачка към самолечението и зареждането ни с нови сили.
Ако копнежът по аромата на угнили листа или допирът на влажен мъх са едни от нещата, които свързвате с горите, ако багрите на растенията и нежните им цветове ви опияняват магически и търсите контакт с тях, ако желанието ви да творите и създавате красиви неща се активират докато четете това, значи събитието от 4 – 7 юли 2024 „В Долни гори тилилейски“ в село ДОЛЕН е за вас.
Горите тилилейски са онези места, където расте бясното дърво, което народът нарича тилилей, а Елин Пелин използва за метафора в сборника си Гори тилилейски, от където изразът „вдън гори тилилейски“ влиза в употреба за затънтено и далечно място. Място без телефони, без шума на колите, без неврозите и суетата на градския човек и социалните мрежи. Звучи като прекрасно място, нали?!
ПРОГРАМА
- Събиране на билки и създаване на хербария. Кога, къде и как събираме билки? Как да ги разпознаваме?
- Опознаване на билките по творчески начин. Ритуали за бране.
- Създаване на домашна аптечка с природни средства:
спрей против комари, мехлем за след ухапване от комари, балсам при настинки, рубинено масло от жълт кантарион, слънче-защитен крем, део спрей с билки
- „Игри“ с природни материали, които стимулират въображението и изобретателността и събуждат радостта от сътрудничеството.
- Landart.
- „Kъпане“ в горска енергия.
- В гората АЗ ВИЖДАМ, ЧУВАМ, УСЕЩАМ, ПИПАМ- „игри“ посветени на възприятията, изострящи усещанията ни, възможност за свързване и лечение.
В СЪБИТИЕТО ЩЕ ВИ ВОДИ:
Лора Николова (небесно синьо) е природен педагог и съветник по билкарство и лечебни растения. Последните години от живота си тя посвещава на изучаването на лечебни растения, както и на връзката с растенията на едно по-фино ниво. Тя предава събраното знание под формата на семинари и онлайн курсове, така че все повече хора да намират подкрепа и упование в природните блага и да получават съвети за самопомощ. В събитията си тя комбинира горски бани, природна педагогика и работилници с билки, като фокусът е върху преживяването и свързването с природата, пребивавайки в момента.
НАСТАНЯВАНЕ:
Място на събитието: The Gates // ПОРТИТЕ (къща за гости) село Долен, обл. Благоевград
Пристигане на 4 юли и след 15 часа. Тръгването е на 7 юли, след обяд.
СТОЙНОСТ НА ОБМЕНА:
400 лв, в които влизат нощувки, закуски, обяди и вечери, материали от семинара, работилници и горски бани.
445 лв ако желаете да бъдете настанени в единична стая.
Записването става чрез заплащане на авансова сума от 150 лв по банков път както следва:
ЛОПЕН ЕООД
IBAN: BG75UNCR70001524439662
BIC: UNCRBGSF
Основание: Долен
Семинарът ще се проведе при минимум 8 записали се човека.
За информация по настаняване и записване, моля свържете се с
Невена 089 564 8225 или
Лора 0876179197
ЕНЬОВ ДЕН
ДА ОЖЕНИМ СЛЪНЦЕТО!
21 – 24 юни 2024, в Чокшевата къща в с. Свежен
Събитие само за жени
Лятното слънцестоене е празник, който намира почит в мнозина култури по земното кълбо. От древни времена хората празнуват на този ден съюза на слънцето със земята, на духа с материята. На този ден слънцето достига апогея си, светлината побеждава над мрака, доброто над злото! Това е време с изключителен заряд на енергия, творчество, пророчества и лечебни сили.
Слънцето винаги е било част от българските вярвания, бит и творчество. То е било одухотворявано, поставяно в семейни взаимоотношения със звездите и месечината и е населявало пространството, където земята и небето се допират.
В чест на Слънцето и празника на билките ви каним на едно споделено изживяване на празничната ритуалност в село Свежен, Средна гора. Подготвили сме ви програма в почит на Слънцето и Билките.
🌞 В нея ще пресъздадем с природни материали някои от представите на българите за огненото кълбо.
🌞 Също ще изработим слънчеви тотеми от глина, които да пазят дом и семейство от лоши сили.
🌞 Ще търсим и говорим за растенията със слънчева сигнатура (бял оман, лайка, лопен, невен, розмарин и др.). Освен че ще говорим за техните лечебни свойства ще изработим с тях различни амулети за защита и късмет.
🌞 Освен това ще говорим за ритуали за събиране на билки. Ще молим за разрешение растенията и ще откупуваме лечебните им сили с различни дарове.
🌞 Специално внимание ще получат Еньовчето и Жълтият кантарион. От тях ще направим тинктура, рубинено масло и ароматна пръчица и ще говорим за тяхното значение в обредността и за лечебните им свойства.
🌞 В нощта срещу Еньов ден ще направим нощна разходка и ще напалим ритуален огън.
🌞 На 24 юни ще станем рано сутрин, преди изгрев слънце, за да съберем лечебни билки. Преди това ще се свържем с енергията посредством росата. А за здраве и благоденствие ще направим голям венец от еньовски билки.
В СЪБИТИЕТО ЩЕ ВИ ВОДЯТ:
Лора Николова (небесно синьо) е природен педагог и съветник по билкарство и лечебни растения. Последните години от живота си тя посвещава на изучаването на лечебни растения, както и на експериментирането и приготвянето на естествени билкови препарати с тях. Тя предава събраното знание под формата на семинари и онлайн курсове, така че все повече хора да намират подкрепа и упование в природните блага и да получават съвети за превенция и самопомощ.
Лора Нешовска е любител готвач с повече от 5 години опит в екзотични кулинарни традиции. Тя комбинира любовта си към храната и билките в симфония от аромати и вкусове. През всички дни ще имате възможност да се учите и участвате в приготвянето на храната с пресни диви растения, заедно с Лора Нешовска. Храната е изцяло растителна.
Гост ще ни бъде Милена Боримечкова
Извън ритуалите за Еньов ден ще се предлага движенческа практика за хармонизиране на тялото и ума. Милена Боримечкова е сертифициран йога преподавател и йога терапевт с над 10 годишен опит в преподаването на йога. Създател на йога студио „Дихание“ в град Карлово. Практиката с Милена ще ни преведе през петте елемента – земя, вода, огън, въздух и пространство. Ще се свържем с тяхното присъствие около нас и вътре в нас. Така ще се хармонизираме със себе си и природата около нас.
НАСТАНЯВАНЕ:
Пристигане на 21 юни след 16 часа, като вечерята е по желание, но молим да ни кажете, за да улесните планирането. Тръгването е на 24 юни, след обяд.
СТОЙНОСТ НА ОБМЕНА:
355 лв при настаняване в двойна стая с общ санитарен възел.
Стойността на обмена включва нощувки, материали от семинара, здравословна храна и всички практики, лекции и работилници.
200 лв участието в програмата без нощувка и храна в Чокшевата къща.
Записването става чрез заплащане на авансова сума от 150 лв по банков път какво следва:
Христина Диянова Тасева
IBAN: BG41STSA93000017063786
BIC: STSABGSF
Основание: Еньов ден
Семинарът ще се проведе при минимум 8 записали се човека.
* С цел да запазим енергийната среда чиста не е позволено използването на цигари, алкохол и опиати.
ЗА КОНТАКТ С НАС:
0876179197 – Лора
0883321886 – Христина
ПРОЛЕТНО ПРЕЧИСТВАНЕ
16 – 19 МАЙ // с. КОВАЧЕВИЦА
ПРОЛЕТНОТО ПРЕЧИСТВАНЕ, още познато като пролетен детокс обикновено се свързва с драстични мерки като изпразване на червата с английска сол, клизми с кафе и строги диети на гладуване и постене. Това изисква силна воля и често води до мъчителни преживявания на лишения и съпротива.
При тези драстични мерки на принудително изчистване тялото не прави разлика между токсините и полезните минерали/микроелементи и изпразва цялото съдържание на червото, включително и полезните бактерии и минерали. В следствие на това се изискват време и усилия то отново да запълни депата от полезни вещества.
Discreto е понятие от древността и средновековието, и е свързано с правилния баланс във всичко, включително и в храненето ни.
- Храната трябва да е вкусна и да носи радост на приемащия я, защото само едно щастливо сърце може да служи на Бога по правилния начин.
- Храната трябва да води хората към хармония с Космоса. Ето защо има смисъл да хармонизираме живота си със сезоните, също и по отношение на храненето.
Пролетното подсилване на организма с растения и билки, появяващи се точно тогава, когато сме в период на пренастройка, са благословия за нас и могат по нежен и естествен път да ни донесат нови жизнени сили. Освен това този начин на хранене може да бъде дълготрайно интегриран в живота ни, така че да не се налага целенасочено и периодично да детоксикираме, а можем да поддържаме едно постоянно състояние на равновесие.
Ненапразно се казва, че пациентът трябва да бъде свой собствен лекар: само ако има желание да бъде здрав, ако се чувства в единство със себе си и с Космоса, медицината може да му помогне.
Каним ви на едно билково-кулинарно пролетно събитие, в което ще хармонизираме душата и тялото чрез даровете на Природата.
КАКВО ВИ ОЧАКВА:
– Ще събираме билки и растения, които имат отношение към нашите отделителни органи – черен дроб, бъбреци и кожа. Ще съставим билкова смес за подсилване и прочистване на организма. Ще разгледаме всяко растение поотделно и как то си взаимодейства с другите в една смес. Ако не знаете как се прави билкова смес за чай, тук ще научите правилата за комбиниране на растения и тяхната пропорция.
– Събраните билки ще преработваме в храна, смутита и пресни сокове. Ще ви запознаем с Космософията и нейното предложение за хармонично и изпълнено с любов хранене.
– Ще работим с различни методи за прочистване на черния дроб, и освен билките и храната, ще има повивания, минерални бани и движенческа терапия.
– Ще разберем как можем да детоксикираме през кожата като приложим самомасаж, сухо четкане и ще направим масло от бреза, което стимулира процеса.
– Ще ви разкажем как сами можете да планирате и организирате дните за пречистване на тялото, така че намеренията ви да са осъщестествими и да не водят до разочарование от поставени и неизпълнени цели.
– Ще има терапевтичен поход в гората, в който всеки да потърси отговор на някакъв личен въпрос, да се подготви за преходен момент от живота си (нова работа, брак, преместване, раздяла от връзка и т.н.) или да преодолее криза, в която се намира в момента.
– Освен това ще се къпем в горската енергия, с така наречените горски бани.
В нашето събитие ще поемем по пътя на регулативната медицина, нежна и недрастична, различна от тази на прахчета и таблетки. Медицина, която да не е изключение и фаза от живота ни, а интегративна част от него.
* С цел поддържане на чиста енергийна среда, в център Ведика не е позволено използване на цигари, алкохол и опиати.
В СЪБИТИЕТО ЩЕ ВИ ВОДЯТ:
Лора Николова – природен и билков педагог. Тя провежда живи събития с възрастни и деца в Природата и организира билкови семинари и работилници, както на живо, така и онлайн. Лора възприема растенията като одухотворени същества, които според своята същност имат различно влияние върху нас хората. Нейният подход е да учи хората как да подпомагат здравето си, отколкото да се борят с болестите, така че да подобрят начина си на живот, за да не се разболяват в бъдеще. Тя е възпитаник на немската школа по натуропатия/ фитотерапия и е сертифициран природен педагог.
Юлия Савова – дългогодишен йога-преподавател, с подчертан интерес към енергийните процеси на Земята в момента, разкриващи нови хоризонти за връзка с растенията и фините аспекти на живота.
СТОЙНОСТ НА ОБМЕНА:
- 355 лв. при настаняване в двойна стая със самостоятелни баня и wc, при двама споделящи
- 395 лв. в единична стая със самостоятелни баня и wc
Стойността на обмена включва нощувка, материали от семинара, здравословна храна и всички практики, лекции и работилници.
Записването става чрез заплащане на авансова сума от 150 лв. по банков път, както следва:
ЕТ Йога Лайф, BG97STSA93000019705252, ДСК банк
Основание: Пролетно пречистване
Семинарът ще се проведе при минимум 8 записали се човека.
Информация за мястотона събитието: www.vedika-bg.com
ЗА КОНТАКТ С НАС:
0876 17 91 97 – Лора
0889 66 77 80 – Юлия
Подбел // Tussilago farfara
ПОДБЕЛ (Tussilago Farfara)
Марта, Бяло копито или Магарешка диря
На групи, върху глинеста, понякога сбита и малко влажна почва расте подбелът. Той е истински пионер, що се отнася до ранните растения. В края на февруари той посреща студа на изтеглящата се зима, ориентира се по слънцето и пръв прокарва малките си жълти глави към светлината на ранната пролет. Знак, че слънцето взема надмощие и измества тъмните и сиви дни!
За малко това растение да бъде извадено от списъка на лечебните растения, тъй като в началото на 90-те години славата му бива опетнена. По онова време изследователи откриват представители на пиролизидиновите алкалоиди (PA) в различни растения, включително и в подбела, някои от които могат да бъдат токсични за черния дроб, канцерогенни и генетично увреждащи. При експерименти учените обаче прилагат голяма доза от растението върху опитни животни, доза, каквато те никога не биха изяли доброволно в естествена среда. Така че резултатите могат да бъдат поставени под съмнение, поне що се отнася до количетсвото на алкалоидите.
Изследванията установяват, че подбелът съдържа само малко количество токсични PA. Но за да се гарантира защитата на потребителите препоръката е да не се пие чай от подбел за повече от 4 до 6 седмици годишно и да се избягва напълно по време на бременност и кърмене.
Гърци, римляни, араби и китайци са използвали и ценяли силата на подбела като лекарство за кашлица. Това може да се прочете и в ботаническото му име, Tussilago farfara: Tussis означава кашлица и ago означава изгонвам. Farina е брашното и се отнася до мъхестата долна страна на листата, които изглеждат като поръсени с брашно.
В свободен превод Tussilago farfara означава: Прогонвам кашлицата с моите набрашнени листа
И точно това прави това растение: упоритата кашлица, пресипналостта, секретите и катарите нямат шанс при него. Хора, с проблеми в дихателните пътища пушели в миналото изсушени листа от подбел, за да отхрачат секретите. Или вдишвали изпаренията от запалени изсушени листа през специална тръбичка.
Листата са с размерите на копитата на крава или магаре и затова се нарича още магарешка диря. Те излизат от земята едва когато някои от цветовете вече са преминали. Листата са с приблизително сърцевидна форма, закръглени, във формата на подкова или копито и покрити с мек, бял филц от косъмчета от долната страна на листото; горната страна е покрита със сиво мъхесто покритие, което може лесно да се свали от листото при търкане с пръсти. Не се страхувайте от объркване: подобните листа на чобанката нямат това мъхесто покритие. Освен това цветовете обикновено са наблизо и няма риск от объркване.
Независимо дали кашлицата е съпътстваща настинка или дори е станала хронична, дали е спазматична, може би астматична или дори кашлица на пушач – подбелът я прогонва.
- Неговите слузести вещества предпазват областта на гърлото и облекчават сухата кашлица.
- Танините и горчивите вещества предотвратяват възпалението.
- Инулин, флавоноиди, етерично масло и минерали имат своя съпътстващ принос към общия състав на активните съставки.
Изсушени и ситно нарязани листа от подбел някога са били използвани като лечебен заместител на тютюна при астматици. Домашно свитите цигари биха могли да помогнат да спрете цигарите, а изпаренията на пушека почистват белите дробове.
За приготвяне на чай запарете една-две чаени лъжички цвят или листа от подбел с четвърт литър вряща вода, оставете да се настойва 10 минути, прецедете и при необходимост пийте по три чаши на ден, които, по изключение, можете да подсладите с мед. Използвайте остатъците от чая като тоник за лице при мазна кожа или изплакнете с него склонна към омазняване коса след измиване. Ако искате да облекчите подутите си очи, покрийте ги с пресни малки листа от подбел за лека дрямка. Подбелът помага и когато искате да „изкашляте нещо“ на другите. За да можете да намерите правилните думи за това, а не само да „джавкате“ и така да затрудните разбирането. Чаят от подбел също така укрепва самочувствието и ви помага да отстоявате себе си. Това внася необходимото спокойствие в ума, а с него идва нова свобода на действие.
Подбелът се нарича още марта или жълта марта, бяло копито или магарешка диря. В българската народна медицина се употребяват всичките му части, но за предпочитане са листата, които се използват против възпаление на стомаха и червата, при диария. При нередовна и болезнена менструация. Против болест на бъбреците и пикочния мехур. Но главно против кашлица, стар хроничен бронхит, хрема, ангина, начална туберкулоза и астма.Служи за пречистване на кръвта и затова се употребява и против ревманизъм, кожни обриви и скрофули.
Ако сте решили да се откажете от някое от изкушенията на нашето съвремие за няколко седмици по време на постите, то подбелът ще ви помогне. Пийте чаша чай от цветове или листа на подбел, когато мислите за шоколад, алкохол, цигари… Подбелът укрепва волята ви и ви помага да останете верни на намеренията си.
Източници на информация:
Ursula Stumpf, Kräuter. Gefährten am Wegesrand, Kosmos Verlag 2018
Б. Давидов и А. Явашев, Материали за бълграски ботанически речник, София – Придворна печатница 1939
ПРОГРАМА 2024
ПРОЛЕТЕН ДЕТОКС
четвъртък, 16. – неделя, 19. май 2024 година
Къща за гости КАНИНА, с. КОВАЧЕВИЦА, Родопи планина
Лора Николова и Юлия Савова
Очаквайте повече информация скоро…
РАБОТИЛНИЦА ЗА ДОМАШНА И НАТУРАЛНА КОЗМЕТИКА
четвъртък, 23. – неделя, 26. май 2024 година
Къща за гости СИЛИЯ, с. КЪРПАЧЕВО, обл. Ловеч
Лора Николова
инфо: https://nebesnosinio.com/rabotilnica-za-domashna-i-naturalna-kozmetika/
ПРАКТИКИ И РИТУАЛИ ЗА ПОСТИГАНЕ НА БАЛАНС С 4 ЕЛЕМЕНТА // САМО ЗА ЖЕНИ
четвъртък, 11. – неделя, 14. юли 2024 година
къща за гости СИЛИЯ, с. КЪРПАЧЕВО, обл. Ловеч
Лора Николова и Катерина Вълчева
Очаквайте повече информация скоро…
Кадене и ароматизиране с билки
Каденето в модерни времена
Приравняването на каденето и ароматизирането с билки и смоли с прогонването на духове и демони и почти пренебрежителното му категоризиране в сферата на „езотериката“ не е справедливо като се има предвид положителния ефект от това.
От прагматична гледна точка каденето с билки е изгаряне на изсушен растителен материал като листа, цветове, семена, дървени стърготини, кора и корени или смоли върху източник на топлина. Съдържащите се в растенията етерични масла се разтварят и се издигат под формата на дим. Чрез вдишването на този дим те достигат много бързо до част от мозъка ни, наречена лимбична система, под формата на ароматни молекули. Това е центърът на нашите емоции. Ако обаче се отдалечим от тази донякъде рационална гледна точка и разгледаме по-отблизо каденето, бързо ще стане ясно, че многото аспекти и измерения на каденето са невероятно разнообразни и далеч надхвърлят простото възприемане на аромата или неговото въздействие върху мозъка.
Пречистване на атмосферата
Едно от най-важните предназначения на каденето – както в миналото, така и днес – е прочистването на атмосферата в помещенията. Редовно отстраняваме повърхностните замърсявания с мопове и стерилно миришещи почистващи препарати.
Но обикновено забравяме, че всеки човек оставя след себе си и своята „енергия“ под формата на мисли и настроения. Каденето неутрализира атмосферата, като я прави значително по-лека и по-чиста.
Този вид пречистване е особено подходящ за заседателни зали, кабинети, училища и други помещения, в които се събират много хора в често много емоционални ситуации. За тази цел има специални смеси, които съдържат висококачествени благовония, като истински тамян – наричан още олибанум, хвойна, камфор, див пелин или градински чай.
В миналото дори е било съвсем нормално да се почистват болничните стаи с олибанум. Тази смола има доказано антисептично и дезинфекциращо действие. Много преди изобретяването на дезинфектантите нашите предци са разработили изключително ефективен и напълно естествен метод за защита от болестотворни микроби – без вредни странични ефекти.
Съществуват редица методи за кадене:
с въглен, тамянник (съвременната версия на кадене), ароматна пръчица (снопче от сушени билки), ароматни клечки, пирамиди, дърво от евкалипт, пало санто и др.
Духовен аспект
Към горното обяснение за въздействие на ароматите бих искала да прибавя и духовният аспект на каденето.
Отделянето на време и пространство за пълноценно кадене изисква тишина и уединение. Това е възможност да се вслушате във вътрешния си глас, да събудите възприятията и да дадете възможност интуицията да ви говори.
Ароматите винаги ни въздействат, следователно винаги имат духовно измерение. Не можем да избягаме от тях – но можем повече или по-малко съзнателно да възприемаме влиянието им. Не винаги ни харесва това, което даден аромат предизвиква на духовно ниво в нас. Аз лично имам трудности с възприемането на пачули, чиито аромат ми напомня за преходността на живота и царството на мъртвата материя, което пък силно ме разстройва и натъжава. Подобно общуване обаче може да бъде много важна стъпка в собственото ни развитие: ароматите могат да докоснат душата и да направят скритите рани видими – с цел изцеление и конструктивно решаване или развитие на въпроси и проблеми. Предпоставката винаги е да искаме да се занимаваме с ароматите и с това, което те предизвикват вътрешно.
Растенията са преди всичко твърда материя. Чрез трансформиращата сила на огъня твърдата материя преминава в друго състояние – това е алхимичният процес на трансформация при горенето. Материята се превръща в дим, в който се разкрива същността или духът на растението. А именно те съдържат цялата информация, която растението има за нас. Това е и причината, поради която растенията могат да влязат в контакт с нас на духовно, умствено и физическо ниво – защо те ни въздействат.
Духовното измерение на каденето представлява пътя към собствената душа. Няма външен човек, който да ни тълкува и интерпретира чрез своята гледна точка или да отразява собствения ни вътрешен живот по изкривен начин. Вътрешното ни състояние резонира много по-пряко и истинно с ароматите. Тогава съответните емоционални послания могат да бъдат началото на вътрешното съзряване и помирението със собствената ни душа.
Ритуал или просто ароматизиране
Каденето може да е рутинна част от нашето ежедневие, особено ако го правим с тамянник, който не изисква толкова много време, търпение и усилия в сравнение с каденето върху въглен например. Но то може и да бъде изпълнено със съдържание, което граничи с ритуалност и отправена молитва или намерение. Това може да стане като формулираме ясно намерение или желание и го манифестираме с ритуала на каденето.
Тамянникът
Тяманникът се състои от цилиндър от огнеупорна глина или метална рамка, телено сито от неръждаема стомана и чаена свещ. Някои хора се опитват да превърнат аромалампа в тамянник. Това обаче не е препоръчително, тъй като разстоянието между свещта и теленото сито трябва да е правилно: ако разстоянието е твърде малко, топлината е твърде голяма и билките и смолите изгарят. Ако разстоянието е твърде голямо, няма да се развие аромат, тъй като топлината не е достатъчна.
Ето как работи: запалете чаената свещ и я поставете в тамянника. Сега просто поставете билките върху ситото от неръждаема стомана. Моля, обърнете внимание: когато поставяте смолата отгоре, е препоръчително да поставите малко парче алуминиево фолио върху ситото. Това ще попречи на разтопената смола да залепне за ситото или да се стече бързо и неефективно върху свещта.
Използването на тамянник олицетворява съвременното кадене в ежедневието и може да се използва по всяко време: сутрин в бюрото, в заседателната зала, в кабинети и лечебни зали, в детската стая, вечер, докато седите удобно в хола или в спалнята с релаксиращ аромат.
Основното предимство е, че почти не се отделя дим, както при въглена. Можем да се отдадем на ефекта на чистия аромат, без миризмата на изгорял въглен, да освежим въздуха в помещението, да посрещнем гости, да се отпуснем и заземим при-вечер. Това го прави лесна интегративна част от нашето ежедневие.
От центъра към края
В началото поставяйте тамяна/ билките директно в центъра над свещта. Веднага щом се появят първите полъхчета аромат, е по-добре да ги преместите в края на тамянника. Развитието на топлината там е достатъчно, за да могат етеричните масла да се разтворят и нежно да изпълнят помещението. Фините благовония, като например сушени рози, ябълкови цветове или цветове от жасмин, трябва да се поставят на ръба на тамянника. Това ще попречи на финия материал да потъмнее в центъра и да започне да гори, съответно да мирише на изгоряла трева.
Какво да слагаме върху тамянника
Няма нищо по-ценно от собственоръчно събрани ароматни билки в топлите летни дни. Разбира се, едно от условията за ароматни преживявания е билките да съдържат етерични масла.
Силно ароматни растения са лавандулата, ментата, розмаринът, мащерката, лайката, маточината, исопът или майораната. В допълнение към тези билки, други растения също са подходящи за кадене и опушване. Но не прекалявайте, защото прекаленото много може да доведе до объркване. Тук се препоръчва след всяко ароматизиране да се проветрява пространството. По-добре е да започнете само с няколко. Пет до седем любими билки са напълно достатъчни. Експериментирайте с тях и открийте свои собствени творчески смеси. Особено в комбинация с подходящи смоли.
Есенна соната. Намалете темпото, дишайте дълбоко, успокойте се. @ с. Ковачевица // октомври 2023
ЕСЕННА СОНАТА
КЪЩА ЗА ГОСТИ КАНИНА // С. КОВАЧЕВИЦА, РОДОПИ // ОТКОМВРИ 2023
По време на многодневния ни престой в Ковачевица се насладихме на животните, дърветата и лечебните растения, които през този сезон се изявяват най-силно. Изживяхме заедно мира и тишината, красотата и духа на живота през есента.
Есен в Свежен. Корени. Работилница и горска баня @ с. Свежен // септември 2023
ЕСЕН В СВЕЖЕН. КОРЕНИ
КЪЩА ЗА ГОСТИ ЧОКШЕВАТА КЪЩА // С. СВЕЖЕН, СРЕДНА ГОРА // СЕПТЕМВРИ 2023
Есента е времето на реколтата, семената и корените. Вадене на корени от глухарче, голям репей и цикория за приготвяне на извлеци, прахообразни препарати и защо не и храна.
ЕСЕННА СОНАТА
През есента гората се обагря в жълто-червената гама и земята се покрива с цветен шумолящ килим. Горският въздух е наситен с аромат на земя и дъжд, на шума и иглолистни дървета, запазили цитрусовата свежест за следващия сезон. Паяжини проблясват в последните слънчеви лъчи, преди струите мъгла да ги заличат. Събрани на ята, прелетните птиците отлагат още малко заминаването си, за да се полюбуват на пламтящите цветове, докато кълвачът няма търпение отново да стане диригент на птичия оркестър.
Гората притихва с всеки изминал ден и ни дава възможност да синхронизираме нашия с нейния ритъм. Забавяме темпото от динамичното лято, повече слушаме, отколкото говорим, отделяме повече време на малките неща и получаваме шанс да доловим уханието, разнасящо се в зората на света!
Елате в Ковачевица, за да изживеем заедно мира и тишината, красотата и духа на живота през есента. Едва ли има по-добър начин от горското къпане, по който да установим връзката с гората и да усетим силата и въздействието й върху нас.
Програмата през октомври е посветена на животните, дърветата и лечебните растения, които през този сезон се изявяват най-силно. По време на горските престои ще участвате в упражнения от практиките за осъзнатост, както и природната педагогика, които стимулират съзнателното възприемане на гората и достигането на пълноценност в момента.
- Ще музицираме като кълвачи и ще построим горски ксилофон
- Ще се пренесем за малко в света на таралежите и ще разберем как се ориентират прилепите
- Ще станем за малко преводачи на някое дърво, а то ще ни разкаже историята си
- Ще направим горски театър и горско изкуство с пъстрите есенни материали
- Ще се заземим
И тъй като есента е преходно време водещо към зимата, ще използваме даровете на Природата и ще приготвим различни препарати, които ще ни помогнат да останем здрави и ще засилят имунитета ни през студените дни.
- Направа на Latwerge по рецепта на Hildegard von Bingen
- Храна, с която да прогоним вирусите (супа с канела от КМ и др.)
- Преработване на шипки и червен глог
- Масло за втриване с етерични масла против или по време на настинки
- Изготвяне на капки за нос
- Балсам от ангелика при хрема
Намалете темпото, дишайте дълбоко, успокойте се…
В семинара ще ви водят:
Лора Николова – природен и билков педагог. Тя провежда живи събития с възрастни и деца в Природата и организира билкови семинари и работилници, както на живо, така и онлайн. Тя възприема растенията като одухотворени същества, които според своята същност имат различно влияние върху нас хората. Нейният подход е да учи хората как да подпомагат здравето си, отколкото да се борят с болестите, така че да подобрят начина си на живот, за да не се разболяват в бъдеще. Тя е възпитаник на немската школа по натуропатия/ фитотерапия и е сертифициран природен педагог.
Юлия Савова – дългогодишен йога-преподавател, с подчертан интерес към енергийните процеси на Земята в момента, разкриващи нови хоризонти за връзка с растенията и фините аспекти на живота.
Стойност на обмена:
305 лв /при настаняване в двойна стая със самостоятелни баня и wc/, или 350 лв в единична стая.
Същия включва настаняване, здравословна храна и всички практики, лекции и работилници.
Записването за семинара се извършва със заплащане на авансова сума от 150 лв. по банков път на името на
ЕТ Йога Лайф, BG97STSA93000019705252, ДСК БАНК
ОСНОВАНИЕ: Ритрийт Есенна Соната
За контакт с нас:
0876 17 91 97 – Лора
0889 66 77 80 – Юлия
ЕСЕН В С. СВЕЖЕН // КОРЕНИ
ЕСЕН В С. СВЕЖЕН
1 – 3 септември 2023
Есента е сезонът, в който събираме плодовете на нашия труд. Събираме реколтата, подготвяме се за зимата и лека-полека обръщаме погледа навътре, към себе си, към преработване и ревизиране на летните преживявания.
Както ние, така и растителният свят започва подготовка за следващия сезон, есента. Именно тогава живителните сили на растенията постепенно започват да се оттеглят от повърхността към земята и да се подготвят за зимата. В този период те влагат всички сили в образуването и подсилването на корена, който ще продължи рода и ще създаде новото поколение на пролет. Точно по това време корените на растенията са най-потентни и могат да бъдат събирани за различни лечебни цели.
Затова посвещаваме това събитие на КОРЕНИТЕ!
В двудневната работилница в село Свежен ще отделим специално внимание на лечебните свойства на растенията: хрян, репей, цикория, коприва и глухарче. След като изясним ботаниката и лечебните свойства ще разгледаме многостранните им приложения в различни билкови препарати, имащи отношнение към кръвта, кръвното налягане, метаболизма и като цяло отделителните органи.
Ще тематизираме и начина на вадене, сушене и съхранение на корените.
Заповядайте на 1 септемви в Чокшевата къща, за да разберете:
- Кои са лечебните корени и как се вадят
- Каква е разликата между пролетните и есенните корени
- Кои са естествените антибиотици
- Как да премахнете „шлаките“ и да пречистите кръвта
- Как да намалите кръвното налягане
- Как да стимулирате дейността на черния дроб
- Как да си направите лесни помощни средства за запазване на здравето или подобряване на здравното състояние
И тъй като приемът на препарати сам по себе си е недостатъчен, а е част от комплексната грижа за здравето, Ви предлагаме една горска баня, която ни свързването с гората и нейните богатства през сетивата ни.
По време на тази разходка ще изживеете:
- Близост с дървета през допир с тях
- Ще обърнем внимание на детайлите, за които често не достига времето, тъй като обикновено фокусът е върху крайната цел, а не върху изживяването
- Ще творим преходно изкуство, което следващия ден ще се слее отново с гората и нейните обитатели
- Ще имате възможност и да проявите вдъхновението си от природата с различни изразни средства
В семинара ще ви води:
Лора Николова – природен и билков педагог. Тя провежда живи събития с възрастни и деца в Природата и организира билкови семинари и работилници, както на живо, така и онлайн. Тя възприема растенията като одухотворени същества, които според своята същност имат различно влияние върху нас хората. Нейният подход е да вдъхновява и учи хората как да подпомагат здравето си, отколкото да се борят с болестите, така че да подобрят начина си на живот, за да не се разболяват в бъдеще. Тя е възпитаник на немската школа по натуропатия/ фитотерапия и е сертифициран природен педагог.
Стойност на обмена: 230 лв
Ако сте от селото и искате да се включите в работилницата без преспиване и консумация на предлаганата от нас храна, моля свържете с нас.
За контакт с нас:
088 332 1886 – Христина Тасева
choksheva.house@gmail.com
Безалкохолни растителни извлеци. Горски бани и лендарт. @ с. Ковачевица // юни 2023
БЕЗАЛКОХОЛНИ РАСТИТЕЛНИ ИЗВЛЕЦИ. ГОРСКИ БАНИ И ЛЕНДАРТ.
КЪЩА ЗА ГОСТИ КАНИНА // С. КОВАЧЕВИЦА, РОДОПИ ПЛАНИНА // ЮНИ 2023
Незабравими дни в Ковачевица на гости на Юлия Савова в къща за гости Канина. Разходки, творчество, храна с мисъл за растителното царство и безалкохолни тинктури.
Работилница за алтернативни растителни екстракти @ с. Гостиня // 2023
РAБОТИЛНИЦА ЗА АЛТЕРНАТИВНИ РАСТИТЕЛНИ ЕКСТРАКТИ
състояла се в село Гостиня област Ловеч, май 2023 година
Забравени лечебни тинктури.
Безалкохолни растителни екстракти и техните терапевтични приложения.
Добиване на материали за приготвяне на безалкохолни тинктури, в случая глина и лечебна пепел, последната получена от изгаряне на растителни части от лечебни растения. Намиране на билки за тинктурите. Горска бяна.
БЕЗАЛКОХОЛНИ РАСТИТЕЛНИ ИЗВЛЕЦИ. ГОРСКИ БАНИ И ЛЕНДАРТ.
БЕЗАЛКОХОЛНИ РАСТИТЕЛНИ ИЗВЛЕЦИ. ГОРСКИ БАНИ И ЛЕНДАРТ.
ВЕДИКА – ЦЕНТЪР ЗА ЙОГА И ДУХОВНИ ПРАКТИКИ // С. КОВАЧЕВИЦА, РОДОПИ ПЛАНИНА
Растенията правят света ни красив!
Без техните великолепни цветове, форми и аромати всичко би било сиво, безжизнено и монотонно. Едва ли ще има хора, които да не се съгласят с това, че растенията и природата като цяло ни действат положително.
В това събитие ще комбинираме именно това – интензивен престой сред Природата, свързан с упражнения за активиране на сетивата с работилници, в които ароматите и лечебните свойства на растенията са във фокус. В тези работилници ще тематизираме забравени лечебни тинктури, които използват БЕЗалкохолна база за екстрахиране на растителните вещества.
Алкохолът необратимо денатурира молекулярните структури на протеините, нуклеиновите киселини и полизахаридите. В резултат на това тези вещества губят първоначалната си сила. Според антропософията алкохолът запазва активните съставки в растенията, но унищожава тяхната жизненост.
В този Природен Ритрийт ще научите:
– Кои са различните видове билкови препарати: запарка, пресен сок, лечебна храна, стрити на прах билки, прясно изцеден сок, тинктури, териаци, лечебно вино и др.
– Какво е тинктура и как се приготвя.
– Базисно знание за приготвяне, съхранение, дозиране и комбиниране на безалкохолни тинктури.
– Предимствата на безалкохолните тинктури.
Как се приготвят извлеци в:
– пепел
– лечебна глина
– сол
– мед и оцет
Ще се насладите също на сутрешни йога практики и разходки в гората, посветени на визуалните, хаптичните, аудитивните и олфакторните сетива.
Те включват:
- Ден на различната перспектива, в който ще гледаме с ръцете, ще се поставим в позицията на пчелите и ще обърнем гората с главата надолу.
- Ден на природното изкуство. Landart е начин хората да се докоснат до природата, да осъзнаят естествено съществуващото богатство от цветове, форми, структури… за да ги почувстват.
- Ден посветен на тайнствата на растенията. Разпознай ароматите . Един по-различен начин на общуване с растенията.
Природата винаги ни докосва, тя преобразява себе си и нас!
Самият престой сред Природата има лечебна сила. Билките и техните изцелителни свойства са просто допълнение към него.
Храната ще бъде изцяло растителна!
В семинара ще ви водят:
Лора Николова – природен и билков педагог. Тя провежда живи събития с възрастни и деца в Природата и организира билкови семинари и работилници, както на живо, така и онлайн. Тя възприема растенията като одухотворени същества, които според своята същност имат различно влияние върху нас хората. Нейният подход е да учи хората как да подпомагат здравето си, отколкото да се борят с болестите, така че да подобрят начина си на живот, за да не се разболяват в бъдеще. Тя е възпитаник на немската школа по натуропатия/ фитотерапия и е сертифициран природен педагог.
Юлия Савова – дългогодишен йога-преподавател, с подчертан интерес към енергийните процеси на Земята в момента, разкриващи нови хоризонти за връзка с растенията и фините аспекти на живота.
Стойност на обмена: 355 лв /при настаняване в двойна стая със самостоятелни баня и wc/ или 395 лв в единична стая.
За контакт с нас:
0876 17 91 97 – Лора, info@nebesnosinio.com
0889 66 77 80 – Юлия
РАБОТИЛНИЦА ЗА АЛТЕРНАТИВНИ РАСТИТЕЛНИ ЕКСТРАКТИ
РAБОТИЛНИЦА ЗА АЛТЕРНАТИВНИ РАСТИТЕЛНИ ЕКСТРАКТИ
Забравени лечебни тинктури. Безалкохолни растителни екстракти и техните терапевтични приложения
Днес под „тинктура“ се разбира фармакологично активни растителни екстракти в алкохол. Тинктурите са сред най-важните лекарствени форми в съвременната фитотерапия. С нарастващия интерес към щадящите природни методи на лечение се увеличава и търсенето на растителни екстракти без алкохол. Особено за деца, бременни жени или хора, които се въздържат от алкохол, съществуват малко алтернативи на алкохолните тинктури.
Тинктурите с пепел, сол, лечебна пръст или оксимел са универсално лечебно наследство и са част от древните тинктури.
Актуално алкохолните тинктури се използват предимно за лечение на болести и се разбират като „възстановителна мярка“, която така използвана е винаги една стъпка след болестта. В по-ранната медицина лекарствата и храната са били свързани. Като по този начин здравето е можело да се укрепва много по-рано, а именно чрез успешна профилактика в ежедневието. Така болестите изобщо не намират благоприятна почва за разгръщане. В днешно време едностранното хранене, липсата на пълноценна храна, използването на хербециди и пестициди прави този подход трудно постижим. Затова е необходима друга превенция, която да помага на тялото да запази естественото си състояние на равновесие.
Лечението е по-ефективно, когато човек поеме контрола и отговорността за собственото си здраве и активно се ангажира в процеса!
Откакто е открит огънят, пепелта вероятно е залегнала в културната история на човечеството като лекарство. Пепелта се използва за приготвяне на алкални тинктури с високо съдържание на минерали. Те са подходящи за минерализиране на организма и за лечение на дегенеративни заболявания.
Геофагията (прием на пръст/ глина) е инстинктивната медицина на нашите предци. Тя се е практикувала за усвояване на минерали или за свързване и премахване на вредни вещества. Лечебната пръст може да бъде киселинна или алкална и е ценен носител на минерали за човешкия организъм. Тинктурите с лечебна пръст детоксикират, свързват токсините и насърчават алкалното състояние на организма.
ПРОГРАМА
В това издание на работилница ще се посветим именно на тези два вида на екстрахиране на растения – в пепел и глина. Тази работилница е подходяща за:
- хора с начални или напреднали познания в билколечението
- хора, търсещи алтернативни методи на алкохолните извлеци
- хора, които искат превантивно да се грижат за здравето си
- хора, които търсят връзката с Природата, искат да търсят и берат сами билките си и да се научат да приготвят различни билкови препарати
И тъй като лечението започва в момента, когато тръгнем да търсим и събираме билките по поляните и горите , т.е самият престой в Природата има лечебен ефект, в тази работилница ще има още:
- горска баня – едно сетивно преживяване на горската атмосфера с фокус върху сетивата и засилване на усещането за релаксация и свързване с Природата
- водни процедури по Sebastian Kneipp в реката и на други водоизточници
- landart – създаване на изкуство с природни материали, свързани с ландшафта
ОРГАНИЗАЦИОННО:
Пристигането е на 19 май между 18 и 20 часа. След настаняването ще има кратка програма и вкусна вегетарианска вечеря с продукти от селото и региона. Предлаганата храна ще е изцяло безмесна. Който желае може да си носи храна по негов избор, има възможност за барбекю.
Възможностите за престой са няколко:
- Преспиване в Ловеч и пътуване всеки ден до селото, което на 12 км от града
- Престой на палатка. В селото има много подходящи места за къмпингуване, близо до водни източници
- За хора от Ловеч или околните градове е възможно посещение на семинарите без нощувка в селото
СТОЙНОСТ НА ОБМЕНА:
Посещението на семинара и храната е 135 лв
За участие е необходимо предварително записване, тъй като местата са ограничени. Моля свържете се с мен през някои от следните опции:
мейл: info@nebesnosinio.com, телефон: 0876179197, facebook: Небесно Синьо
Червен глог
ЧЕРВЕН ГЛОГ
Червеният глог подпомага сърцето във всички фази, дълготрайно и без странични ефекти! Това е универсално средство за лечение на сърцето, най-важната превантивна, терапевтична билка!
Човешкото сърце бие средно 100 000 пъти на ден и изпомпва около 7 литра кръв в минута през 100 000-километровата съдова мрежа на тялото на възрастен човек.
В зависимост от това, с какво са заети тялото и душата в момента, дали някой спи, извършва седяща дейност или усилено спортува, дали е oбзет от страх и тревога или е отпуснат и радостно преживява времето – сърцето винаги трябва да реагира на това и да регулира снабдяването на тялото с кръв и кислород чрез честотата на пулсовите удари.
Това става чрез системата за сърдечна проводимост. Тя е тясно свързана с вегетативната нервна система, която влияе върху функциите на органите и психиката.
Червеният глог подпомага сърцето във всички фази и е универсално средство за неговото лечение!
Използват се цветът, листата и плодът. Цветът се бере малко преди пълният цъфтеж – април/ май, със или без листа. Плодът се събира при пълното му узряване- септември/ октомври.
Глогът укрепва силата на сърцето, сърдечния мускул и сърдечния ритъм. Регулира кръвното налягане и допълнително подпомага сърцето в случаи на безпокойство, нарушения на съня, тревожност, нервност или депресия.
Регулира симпатикусовия тонус и намалява отделянето на хормоните на стреса – всичко това са причини, което го прави избор номер едно при функционални сърдечни оплаквания.
❤️ Червеният глог подобрява кръвообращението на сърцето и го стабилизира
❤️ Стимулира бъбреците да отделят излишната вода, за да облекчат сърцето
❤️ Леко понижаване на кръвното налягане, особено ако причината е нервна
❤️ Той също така може да помогне, да подкрепи и да предотврати свързаните с възрастта сърдечни промени (в комбинация с гинко и имел)
❤️ Като постоянно лечение след сърдечни пристъпи, сърдечна недостатъчност
❤️ За лошо кръвообращение, при замайване и гадене
❤️ Възвръща еластичността на съдовете, съдова грижа, артериосклероза
❤️ Предпазва сърцето (и бъбреците) от стрептококи, поради което е част от чайовете срещу грип и настинка! Много известна индикация е грижата след инфекциозни заболявания или грип, за да се предотврати слабост на сърдечния мускул. Ето защо глогът е част от всяка чаена смес за грип.
❤️ Леко седативно и сънотворно, успокоява нервната система около сърцето!
❤️ Помага при свързани с хормоните сърдечни нарушения (менопауза, пубертет, щитовидна жлеза)
❤️ Безкрайна умора
❤️ За хроничен белодробен стрес и заболявания, напр. астма
За да се постигне терапевтичен ефект, глогът трябва да се приема за по-дълъг период от време. Той е особено подходящ за превенция. Продължителният прием на глог води до предотвратяване на артериосклерозата.
Повишената толерантност към кислорода е добре известна (подобрено снабдяване с кислород при алпинистите). Глогът предпазва сърдечния мускул от увреждания, причинени от недостиг на кислород и агресивни кислородни радикали (антиоксидантно действие).
Червен глог при следните болести на сърцето:
❤️ функционални сърдечни оплаквания (сърдечно налягане и чувство на безпокойство)
❤️ пристъпи на сърцебиене
❤️ коронарна болест на сърцето
❤️ леки форми на сърдечна недостатъчност сърдечни аритмии и ангина пекторис
❤️ старческо сърце
Най-малко шест седмици. Доказано е, че по-дългият период на прием е ефективен и се препоръчва, тъй като е без странични ефекти и като ясно забележимата ефективност достига своя оптимум едва след 5-6 седмици.
Женско здраве
mpiosdte
ЖЕНСКО ЗДРАВЕ
Уикенд ритрийт // Лекции, практики и горска баня
СИМПТОМИ ПО ВРЕМЕ НА ПРЕ- И МЕНОПАУЗАТА
Пременопаузата е периодът преди последната менструация. Тя е най-важният етап от женското здраве и от него зависи запазването и здравото функциониране на органите.
Пътуването към Пре – и Менопаузата е мощен и красив преход, представящ навлизането на жената в силните й години.
Това събитие е за теб ако имаш първи симптоми на Пременопауза и искаш да се подготвиш за нея, така че да преминеш с лекота през Менопаузата.
В него ще научиш:
Култивиране на положителна нагласа спрямо Пре- и менопаузата
Симптоми по време на Пременопаузата.
Симптом 1: Сърдечни нарушения и билки за тяхното овладяване.
Сърцето – мъдро, разумно и мощно. Електромагнитното поле, което то генерира и влиянието му върху нас и околните.
Сърцето – дом на духа (наречен в Традиционната китайска медицина Шен). Защо Шен контролира всички ментални дейности? Как седемте емоции се манифестират през сърцето?
Техники за самомасаж и акупресура за поддържане на сърдечното здраве.
Бъди открита и честна със себе си – себенабюдение, себеизследване. Дневникът – силата на написаното!
Симптом 2: Повишаване на тегло и задържане на вода. Билки за тяхното лечение.
Лимфна система и хормонален баланс. Как свободното движение на лимфа възпрепятства задържането на течности.
Подхранване на бъбреците и надбъбречните жлези – Дишането на костенурката.
Как да овладееш повишаването на теглото.
Храни подходящи за Пременопаузата. Промяна в хранителните навици. Антиоксиданти и горчиви вещества.
Хранене по аюрведа.
Йога практика на растежа и силата.
Горска баня за релаксация и свързване с Природата.
КОГА? 05-07 май 2023
КЪДЕ? к-с Момина крепост, гр. Велико Търново
С КОГО? Даниела Събева, Катерина Вълчева, Лора Николова
СТОЙНОСТ НА ОБМЕНА 320 лв
Менопаузата е началото на силната и плодотворна втора половина от живота на съвременните жени, но твърде често се третира като време на загуба, нещо, от което трябва жените да се страхуват, та дори и срамуват, или болест, която трябва да се излекува, през която всяка жена трябва да премина скришно и самотно.
Много жени я свързват с прииждащите болки и дискомфорти в телата си, с нестабилни емоции, объркани ментални нагласи, променено отношение от и към към партньора.
Нищо не може да бъде по-далеч от истината…
Съзидателната менопауза е време на съзряване, навлизане на жената в пълната й сила и мъдрост.
В този семинар ви показваме различното, автентично и красиво лице на Пре- и Менопаузата.
С промяната на хормоналното АЗ на жената, се променят и живота, и ролите и самоусещането й. Жените често се чувстват некомфортно да споделят за усещанията си и се опитват да ги преживяват мълчаливо и сами.
В този семинар ги назоваваме открито, учим се да ги приемаме с разбиране и представяме инструменти, с които да изживеем своите Пре- и Менопауза стабилни, балансирани и любящи.
Пътуване към Красивата и Мъдра Жена, която Сте и която сте призвана да проявите в пълнота!
В семинара ще ви водят:
Даниела Събева – дългогодишен йога практикуващ и преподаващ мъдростта на йога на жените в различните етапи от житейския им път. Творящата и съзидателна женска природа е нейно вдъхновение и в практиките си насочва жените към нейното опознаване и проявяване в пълнота.
Лора Николова – природен педагог и фитотерапевт. Тя провежда живи събития с възрастни и деца в Природата и организира билкови семинари и работилници.
Катерина Вълчева – движенчески терапевт, преминал множество обучения по йога, танцова терапия, функционална анатомия и приложна кинезиология. Изследва движенията в тялото, породени от неговата физиология, от връзката му с мислите и емоциите, от досега му със света. Разработва индивидуални програми, подпомагащи физическото, енергийно и емоционално тяло.
Стойността на обмена включва материали от семинара, здравословни закуски и всички практики, лекции и презентации.
Записването за семинара се извършва със заплащане на авансова сума от 140 лв. по банков път на името на ЛОПЕН ЕООД, IBAN BG75UNCR70001524439662, BIC/SWIFT UNCRBGSF
Семинарът ще се проведе при минимум 15 записали се жени.
За допълнителна информация:
Лора Николова, тел 0876 17 91 97, wisemenopause@gmail.com
ЦИКЛИТЕ НА ПРИРОДАТА И ЦИКЛИТЕ НА ЖЕНАТА
mpiosdte
желаеш да установиш или заздравиш естествената си връзка с Природата и нейните цикли си в един от етапите на менопаузата (пре, -пери, -постменопауза) и имаш нужда от повече или различна информация за справяне със симптомите си избрала алтернативни методи в подкрепа на женското здраве не си в нито един от етапите, но искаш да се подготвиш за тях, за да преминеш по-леко и по-осъзнато през менопаузата искаш да разбереш какво се случва с хормоналното ти АЗ и как животът, ролите и самоусещането ти се променят търсиш защитено пространство, където без табута и неудобства да говориш и споделяш за усещанията и промените, които ти се случват искаш да премахнеш енергийния и ментален дисбаланс и да намериш практики за справяне със стреса и симптомите на менопаузата искаш да научиш нови практики за релаксация и насочване на фокуса към най-важното нещо – ТИ.
Работа с няколко акупресурни точки за облекчаване на горещите вълни, проблемите със съня и тревожността.
Циклите на Природата и Циклите на Жената – подходящи йога практики за всяка седмица от месеца спрямо циклите на луната.
Грижа за мускулите на тазовото дъно.
Дихателни практики за овладяване състоянията на тревожност, проблеми със съня и горещи вълни.
Дихателни практики за овладяване на дискомфортите в тялото и постигане състояние на баланс и сппокойствие.
Медитация „Проявената Жена“.
Горска баня.
Обещаваме ти едно хармонично изживяване в сърцето на Родопите, в което открито ще се учим да назоваваме, приемаме и разбираме женската си същност, за да сме по-устойчиви, балансирани и любящи през втората половина на нашия живот!
Информация за програмата и записвания ще намерите тук
РАБОТИЛНИЦА ЗА ПРОЛЕТНО ПОДСИЛВАНЕ
mpiosdte
ARTEMISIA ANNUA
mpiosdte
ЗА БИЛКИТЕ - ПОМОЩНИЦИ И ЗАЩИТНИЦИ
mpiosdte
Онлайн семинар „ЗА БИЛКИТЕ – ПОМОЩНИЦИ И ЗАЩИТНИЦИ“
КОГА: модул 1 (11.10. – 03.11.2022) модул 2(15.11. – 08.12.2022)
КЪДЕ: онлайн
ИНФО: https://www.botanicalife.org/courses
ГОРСКА БАНЯ @ OPEN BUZLUDZHA 2022
mpiosdte
ГОРСКА БАНЯ @ OPEN BUZLUDZHA 2022
Горска баня // LOST GIPSY LAND 2022
mpiosdte
Горска баня @ LOST GIPSY LAND // Serendipity Village 2022
Serendipity Village е остров на спокойствие и смирение, на който да акустирате след динамичните парти афери на Lost Gipsy Land.
Тази година сцената се мести в сърцето на гората – очаквайте дълбоко уединение, дъх на бук и горско спокойствие.
Дърветата са стихове, които земята пише на небето е казал някога Халил Гибран.
Горските бани, произхождащи от японската традиция shinrin yoku, ни помагат да се свържем с петте си сетива с гората. Освен здравословните ползи (засилен имунитет, регулиране на кръвното налягане, намаляване на нивата на стреса и др.) горското къпане засилва желанието ни да опазим и зашитим природата. То е натуропатичен, неинвазиваен метод, който използва присъщото на тялото ни свойство, а именно адаптация към природата. В моите горски бани аз комбинирам активности (самостоятелно, но в група или по двойки) от природната педагогика, като по този начин скъсявам не само дистанцията между човек и природа, но и между самите хора. Вниманието е съсредоточено върху преживяването, комуникацията е сведена доминимум, а телефоните остават изключени.
КОГА: 26.08.2022 // 13.30 – 15.30 ч.
КЪДЕ: с. Валевци, до местността Писания Камък
ИНФО: https://bedouin.bg/lost-gipsy-land/
Горска баня // OPEN BUZLUDZHA 2022
mpiosdte
ГОРСКА БАНЯ
По време на фестивала OPEN BUZLUDZHA 2022, посветен на реставрирането и запазването на историческото ни културно наследво, а именно паметника Бузлуджа, предлагам горска баня, в която да се потопим в природното богатство на нашите планини и гори, които също трябва да пазим и съхраним за тези след нас. Защото нашето здраве и здравето на гората вървят ръка за ръка, а когато умират дървета, умираме и ние.
Билков семинар в село Надарево
mpiosdte
За билките - помощници и защитници модул 3
БИЛКОВ СЕМИНАР В СЕЛО НАДАРЕВО
Живите семинари са неповторима възможност за срещи и обмен на енергии и мисли. Уникалният микс от хора, всеки различен и интересен, прави тези срещи неповторими изживявания. Като прибавим към тях и магията на мястото, растенията и животните, изживяването става пътешествие към корените и към себе си. Всеки, който търси пътя към Природата всъщност търси достъп до вътрешното си Аз.
По време на билковия семинар в село Надарево, в базата на Ботаника Лайф, имах удоволствието да се запозная с прекрасни хора, с които търсихме голям репей, правихме билкова бира, брахме живовляк, който преработихме в мехлем, забъркахме домашна паста за зъби и много други неща.
В един от дните отделих специално внимание на горските бани, защото гората е част от големия пъзел и най-добре унагледява как всичко е свързано. Заплетохме сме както в социална мрежа, така и в тайните на горския живот, в който само ако притихнем за няколко минути ни се разкрива мрежата от горски обитатели, техните звуци и взаимоотношения, част от които сме и ние.
Прочете повече тук.
10 - 14 юни 2022: За билките - помощници и защитници. Присъствен семинар. Модул 3
mpiosdte
Дати на провеждане: 10 – 14 юни 2022
Място на провеждане: Обучителния център на Фондация Ботаника Лайф в село Надарево, общ. Търговище.
Присъствен семинар – модул III – част от БИЛКОВА ПРОГРАМА на Фондация Ботаника Лайф за 2022.
Подробна информация: https://bit.ly/BotanicaLife-herbs-june-2022
Като естествено продължение на билковата ни програма за 2022 година, идват и присъствените семинари от поредицата „За билките, помощници и защитници“ с Лора Николова. След големия интерес към онлайн семинарите (модул I и модул II) през зимните месеци е време за съвсем реално потапяне в тайнствата на природата. Местата за първото издание на модул III (присъствен семинар) за месец май се изчерпаха много бързо, затова обявяваме втори присъствен семинар за месец юни.
Ще ходим на събуждащи сетивата разходки и ще търсим и откриваме диворастящи билки. Ще се научим как да ги прилагаме в кулинарията, в грижа за здравето и цялостното си благоденствие.
Целта на семинара е да предаваме знанието за билките, така че то да се запази и за следващите поколения и да ви насърчим в грижата за собственото здраве чрез разумен начин на хранене и управление на жизнения стил с помощта на билки и алтернативни методи.
*Семинарът не предлага диагноза или лечение на актуалните ви заболявания. Цялото съдържание има информативна стойност и отразява личното мнение и опит на лекторката в допълнение към цитираната литература. Винаги се консултирайте с лекар или алтернативен специалист при продължителни и сериозни заболявания.
Кратка програма за семинара може да видите тук: https://static.wixstatic.com/…/3ee2e1…
Записване
За записване, моля, изпратете имейл на info@botanicalife.org. В имейла посочете трите имена на желаещите да бъдат записани за участие и мобилен номер за контакт. След получаването на Вашата заявка, ние ще се свържем с Вас и ще Ви предоставим банкови детайли и информация.
За информация тел. 0894412349.
Такса и краен срок за записване за юнското издание на МОДУЛ III (с включени 4 нощувки и закуски):
– ранно записване и плащане до 26.05.2022 (или до заемане на местата)- 355 лева (с ДДС)
– За изкаралите онлайн модул – 295 лева (с ДДС) – цена за присъствения семинар през 2021г.
– краен срок за записване и плащане до 03.06.2022 (или до заемане на местата) – 395 лева (с ДДС)
– За изкаралите онлайн модул – 345 лева (с ДДС)
Плащането се извършва по банков път по сметка на Фондация Ботаника Лайф, която ще Ви бъде предоставена след заявка за записване.
Максимален брой участници в курса – 15 души
Какво включва таксата за участие:
– участие в курса
– настаняване* и закуска в хотелската част на базата на Фондация Ботаника Лайф за периода на провеждане на курса (четири нощувки)
– допълнителни информационни ресурси и рецепти за билкови продукти
– възможност за активен диалог по темата за билкарството с нашия опитен обучител Лора Николова
– достъп до градините и ресурсите на фондацията
Таксата не включва изхранване, но базата ни разполага с кухня и по време на обучението ще бъде предлагана готвена вегетарианска храна, предимно с продукти от нашите градини. Участниците ще имат и възможност да използват друга кухня за приготвяне на своя храна.
*Базата е новопостроена, с три звезди, всяка стая има собствен санитарен възел. Според броя на участниците, настаняването е в стаи по двама, трима или четирима.
За кого е подходящо обучението:
За интересуващите се от цялостни здравни системи и билки, за природолюбители и търсещи и пазещи старите знания. Няма възрастови ограничения.
С кого:
Лора Николова е природен педагог, фитотерапевт. Тя приготвя ръчно направени сапуни. Лора сменя офиса с гората и поляните, където с различни групи от хора търси емоционалната стойност на обкръжаващия ни свят. Чрез природопедагогически семинари тя си е поставила за цел да посредничи при изграждането на отношението човек-природа, в което уважението към всички живи същества е водещ елемент и основополагащо за изграждането на по-добри междучовешки отношения.
Лора е учила фитотерапия в Samuel Hahnemann Schule в Берлин и природна педагогика в Naturschule Deutschland. Тя е магистър лингвист и етнолог от Humboldt Universität в Берлин.
5 – 8 МАЙ: СЕМЕЙНИ ПРИКЛЮЧЕНИЯ В СВЕТА НА ЖИВОТНИТЕ И РАСТЕНИЯТА
mpiosdte
Заповядайте в Чудно място Стакевци през слънчевия месец май. Подготвили сме ви четири мечтани дни на почивка и игри сред природата и вкусна, домашно приготвена храна. С необятния свят на животните и растенията ще ви запознае прекрасната Лора Николова, която е природен педагог и фитотерапевт. С нея сме ви подготвили:
🌿 разходки в планината
🌿 пикник
🌿 игри сред природата
🌿 посещение на нашата ферма и разходка с козите и овцете
🌿 занимания с глина, изработване на бижута от естествени материали, дялкане на дърво и други творчески занимания
🌿 горски театър
🌿 месене на хляб
🌿 бране на билки
Подробна програма ще откриете тук: https://cutt.ly/CDKMfKy
Програмата е подходяща за родители и деца над 5 г. Цената е 390 лв. на възрастен и 210 лв. на дете и включва:
✨ 3 нощувки
✨ 3 закуски, 2 обяда и 3 вечери
✨ целодневна занимателна програма за родители и деца
✨ творчески материали
Ако имате въпроси или желаете да ви запазим място, ни потърсете на chudno_miasto@abv.bg или 0878 105 705
Крем за суха кожа
mpiosdte
Кожата покрива почти изцяло тялото ни, което я прави най-големият орган. Чрез кожата влизаме в контакт със заобикалящата ни свят. Тя е изложено на натиск, студ, топлина, напрежение, триене, вода, въздух, но също и на заболявания. Тя е бариерата и защитата, която пази нашето вътре от голямото вън.
Като орган за съхранение, тя може да се превърне в депо за мазнини, вода и кръв, минерали и витамини. До една трета от кръвта може да се съхранява в кожата.
Предимствата при приготвяне на домашна козметика са, че знаем какво слагаме вътре и използваме суровини, на които произходът им ни е известен и в най-добрия сличай можем дори да отгледаме сами.
Ето едно предложение за лесен крем за лице за суха кожа:
Преди да започнете с крема дезинфектирайте всички повърхности, уреди и съдове, които ще използвате, за да предотвратите появата на бактерии и микроорганизми, които ще съкратят срока на годност на натуралния, без консерванти продукт.
Ланолинът, емулгаторът и каритето се разтапят на водна баня. Прибавят се след това към тях и течните масла- соя и авокадо. Температурата на маслата да е 40 градуса.
Хидролатът и тинктурата се загравят до 40 градуса, пак във водна баня, за да се изравни температурата с тази на маслата.
Смесват се двете части при постоянно бъркане. Водната част се прибавя (съвсем леко) към маслената при енергично и постоянно бъркане. След като се охлади сместа, по желание могат да се прибавят етерични масла. Около 15 капки.
Можете да замените базовите масла с такива по ваш вкус. При емулгатора също няма ограничения кой да използвате. Пчелен восък също ще свърши добра работа ако нямате емулгатор.
При добро съхранение срокът на годност е до половин година.
Масло от жълт кантарион
mpiosdte
За рубинено червеното масло се събират пресните цветове и листа на жълтия кантарион. Поставят се в буркан на слънце и не се затварят с капачка, за да не се изпоти тя и водата да капне в маслото. Маслото може да е от зехтин, бадем или шарлан. След 2 седмици се прецежда през марля.
Използва се при:
– изгаряния
– болки в гърба
– миалгия
– ишиас
– коремни спазми
– менструационни болки
– ревматични оплаквания
– разширени вени
– хемороиди
– вътрешно при язви
В листата на жълтия кантарион има малки точици, които всъщност са маслени капсулки, които съдържат хиперицин. Те се намират под формата на черни точици и по ръба на цветовете. От там идва червеното масло, което съдържа червения пигмент с фосфоресциращи свойства. Жълтият кантарион ни прави чувствителни към слънцето и ни действа антидепресивно, когато то се скрие през зимата. Затова при употребата му е противопоказно да се излагате на слънце, защото хиперицинът увеличава фоточувствителността.
Хрян
mpiosdte
Честата употреба на антибиотични препарати води до резистенция към тях, така че те стават ненужни. Освен това те увреждат нашите отделителни органи като черен дроб и бъбреци и нарушават функцията на кръвотворните ни органи.
Природните антибиотици като хряна съдържат фитонциди, които убиват микробите и укрепват имунната система.
Хрянът се използва при лечение на всякакви възпаления в организма.
Лечебни свойства:
☆ подобрява храносмилането
☆ ускорява метаболизма
☆ помага при болни стави и мускули
☆ регулира водния баланс
☆ облекчава функцията на сърцето
☆ лекува кожни болести
☆ очиства дихателните пътища
☆ и много други
Ето и една рецепта за пречистване на организма на Росица Тодорова от книгата й „Природните антибиотици“ на издателство Распер.
Рецепта за пречистване на организма
150 грама пресен хрян
3 лимона (био качество по възможност)
Хрянът и сокът на лимоните се смилат в блендер. От сместа се приемат по половин ч.л. сутрин и вечер на гладно, 20 мин преди хранене. Ако сместа е силна се разрежда с малко вода. Процедурата продължава 7-14 дни. Почивка 7 дена и може да се повтори отново.
Но да не забравяме, че имунната система не се нуждае само от добавки и препарати. Тя е една сложна система, съвкупност от органи, която реагира на заобикалящия ни свят и комуникира с него. Затова разходките в гората или сред природата са естествен компонент от нея, като те не добавят целебна стойност, а запълват липсващата биохимична маса, която е част от нас, но в градски условия често не можем да си я набавим.
Гел за лице от семки на дюля
mpiosdte
Дюлята е един от най-ароматните и интересни есенни плодове. Тя освен че обогатява нашата трапеза под формата на култивирано растение, се използва и в козметиката и билколечението. А това са именно листата и семената на узрелите плодове.
Лечебните свойства на листата не са толкова популярни и почти не намират приложение, но за семената се знае, че те съдържат слузести вещества, които действат омекчително и отхрачващо.
В случая искам да обърна повече внимание на външната употреба и да предложа една рецепта за изтощена, възпалена, склонна към омазняване или изгорена кожа.
Правят се също лапи при отоци и натъртвания.
Гел за лице от семки на дюля
1 с.л. семки от дюля
4 с.л. изворна или минерална вода
4 с.л. хидролат по избор
Разбъркват се в стерилен съд и се оставят до сгъстяване на течността.
Тъй като няма консерванти, които да удължат срока на годност, гелът е траен до една седмица, като се съхранява в хладилника.
След почистване на лицето нанесете нежно гелът до попиване. Ако кожата Ви не се чувства достатъчно хидратирана, използвайте крем или просто базово масло от бадем, коноп или вечерна иглика.
Поезия и билки, кулинария и хидротерапия…
mpiosdte
Многодневният семинар за билките и разнообразното им приложение ме срещна с прекрасни участнички, с които писахме стихотворения за билките, опушвахме с ароматни смеси, готвихме с диворастящи растения, направихме разходка в гората с лечебна цел и много други неща, за които можете да прочете тук.
Дъхави билки за хора със зрителни увреждания
mpiosdte
По-голямата част от сетивните ни впечатления за околната среда се получават чрез зрителната система. Виждането е сетивото, което използваме най-често. Но какво се случва, ако зрението е увредено и не може да се използва?
В този случай се развиват и използват други възприятия, например обонянието.
Уханията са трудни за описване, езикът ни тук е доста ограничен. В същото време влиянието на обонянието върху чувствата ни е огромно – между обонятелните и емоционалните центрове в мозъка ни има многобройни нервни връзки.
С групата от хора със зрителни увреждания от Шумен потърсихме достъп до билките именно чрез олфакторните възприятия. Кориандърът раздели нацията на две групи – харесващи и нехаресващи ароматната билка-подправка, а ментата събуди редица спомени във всички участващи и всеки имаше специално отношение към нея.
С моите методи за сетивно възприятие на околната среда аз предоставям възможност на участващите чрез директно изживяване да учат и опознават билките.
По този начин всеки човек, независимо от oграниченията си, има възможност да се наслаждава на природата и да опознава заобикалящата го среда.
Олфакторните игри са също подходящи за деца, хора с деменция и възрастни хора, които чрез ароматите се пренасят отново в щастливи моменти от миналото. Миризмите са тясно свързани с места или ситуации и когато се появят отново по-късно, спонтанно събуждат спомени.
Разгледайте тук как протече този ден.
Подготовка за Еньов ден
mpiosdte
В най-дългия ден от годината, когато светлината побеждава над мрака, доброто над злото, денят над нощта с група от интересуващи се от билки посетители обиколихме поляните в село Надарево в търсене на билки, вълшебни растения и енергийни места. Легендата гласи, че в този ден слънцето зарежда билките и водата с най-много енергия.
След като уточнихме как да вървим по Земята, без да тъпчем и късаме без причина, отдадохме значение на растенията като пакети от лечебни свойства, но и като равноправни участници в един хармоничен свят, в който хора, растения и животни образуват един холистичен модел. Събраните билки преработихме в различни лекарствени продукти.
Прочете повече за събитието тук.
